“退休莫退修，益己亦益人”

作者 徐高升【每日一悟】

      书刊文化艺术网讯【 曹明立 常小靠 】；退休是人生历程的重要转折，是国家给予的优惠待遇，应倍加珍惜。既要客观善待，安享福泰，又要积极有为，发挥余热，作对社会和家庭“受欢迎”之人。本人退休感悟赋铭愿与大家分享共勉！

1、出入宜“三少”。少进原单位的门，莫耗无谓资源；少会原单位的人，不打扰就是助力；少议原单位的事，多鼓掌加油，不吹毛求疵。

2、饭局宜“三忌”。一忌常称原有职务，当应年长的称老兄，年少的称老弟；二忌指点酒饮好坏，喝什么都是情谊；三忌派酒逞强，端杯子就算敬意，喝深浅大家随心。

3、言行宜“三不”。不评判后任工作，因时轮更替，此一时莫比彼一时；不炫耀本人过往政绩，官声人去后，民意闲谈中；不牵线赴原单位办私事，往往私事多为难题，若给办可能违规，拒绝推诿没面子。

4、所为应“三强化”。强化自我修养，提升身心健康指数；强化家庭作用，做家教家风的和谐中坚；强化慈悲正念，做弘扬正能、奉献爱心的使者。

5、纠结应“三宽容”。一宽容恩怨，持异见甚至设障者，实则是“命运正冠”的贵人；二宽容情缘，曾帮助过的人，人家探望是情长，不来属常理；三宽容求助，寻求别人帮助无果的，勿疑冷落退休者，换位思考皆有难处。

6、生活应“三适度”。饮食适度，荤素搭配，八分为宜；锻炼适度，莫逞强莫懒惰，日行八千步为宜；交际适度，不孤僻不攀附，挚友几人即可（最好有医师有贤仕）。活出潇洒阳光，争做人见人爱长者。

这正是：

解甲当知岁月迁，

前尘乱绪自消闲。

翻开日历书新页，

放纵情怀赋另篇。

悟道感恩撒爱意，

修身养性润心田。

与时俱韵兰亭梦，

笑沐秋实乃婉然。

2021-12-06.

作者简介：

徐高升：河北邯郸人，曾任邯郸市复兴区委书记、邯钢党委常委、纪委书记,党委副书记等职。爱好公益事业和诗书写作，2018年至今，任邯郸孝德文化研究会会长。

图文作者 徐高升 责编 小常